摩肩驻颜术微课（文+视），据说此术高妙，在古代养生术称之为“轱辘转”。前贤曾云:“学会轱辘转，一辈子不用捧药罐”。
水火既济功，修炼五至十分钟之后，便会出现热感逐渐传遍全身。
肾衰、肾亏的人，十五分钟以后，双手便会感到插入到肚腹之中，有时会感到移贴在肚皮之上，经常酒酗的人，脑门会渗出汗珠，有的人腰部出汗，还有的人双腿出汗。
出汗的原因是由于能量直接温煦二肾；将肾内虚寒之气逼出，通过运化变成汗水排出体外。

├──摩肩驻颜术微课（文+视）
| ├──00摩肩驻颜术微课教案.pdf 1.42M
| ├──01前摩肩.mp4 12.08M
| ├──02左右肩交替前摩.mp4 9.16M
| ├──03后摩肩.mp4 8.99M
| ├──04交替后摩肩.mp4 7.50M
| ├──05龙脊功前立圆训练.mp4 8.54M
| ├──06龙脊功之后立圆.mp4 15.07M
| ├──07龙脊功右立圆.mp4 4.92M
| ├──08龙脊功左立圆训练.mp4 9.94M
| ├──09龙脊功之右平圆.mp4 9.03M
| ├──10龙脊功之左平圆.mp4 6.12M
| ├──11“水火既济功”.mp4 5.66M
| └──11“水火既济功”.pdf 438.68kb